人生的34個經典好習慣
01.不說“不可能”三個字。02.凡事第一反應:找方法,而不是找借口。
03.遇到挫折對自己大聲說:太棒了!
04.不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現立即正面處理。
05.凡事先訂立目標,並且盡量制作“夢想版”。
06.凡事預先作計劃,盡量將目標視覺化。
07.工作時間,每一分,每一秒都做有利於生產的事情。
08.隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的事情。
09.守時。
10.寫下來,不要太依靠腦記憶。
11.隨時記錄靈感。
12.把重要的觀念,方法寫下來,並貼起來,以隨時提示自己。
13.走路比平時快30%,走路時腳尖稍用力推進,肢體語言健康有力,不懶散,萎靡。
14.每天出門照鏡子,給自己一個自信的微笑。
15.每天自我反省一次。
16.每天堅持一次運動。
17.聽心跳一分鐘,指在做重要事情前、疲勞時、心情煩燥時、緊張時。
18.開會坐在前排。
19.微笑
20.用心傾聽,不打斷對方說話。
21.說話時聲音有力,感覺自己聲音似乎能產生有感染力的磁場。
22.說話之前,先考慮一下對方的感受。
23.每天有意識,真誠地贊美別人三次以上。
24.及時寫感謝卡,哪怕是用便條寫。
25.不有訓斥,指責的口吻跟別人說話。
26.控制住不要讓自己做出為自己做出為自己辯護的第一反應。
27.每天做一件“分外事”。
28.不管任何方面,每天必須至少做一次“進步一點點”。
29.每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。
30.每天在下班前用5分鐘的時間做一天的整理工作。
31.定期存錢。
32.節儉。
33.時常運用“頭腦風暴”
34.格守誠信,說到做到。
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